ארגז הכלים לחיים מאוזנים במציאות דינמית
הרצאה חוויתית להרמת הכוסית לחג שבה יקבלו העובדים כלים מעשיים
לניהול ה-WELLBEING האישי, ליצירת חוסן רגשי, מזעור מגבירי הלחץ ולהגברת אושר בחיי יום יום.
התקופה הזו מתאפיינת בתהליכים מורכבים ודברים משתנים כמעט על בסיס יומי
מחקר שנעשה ב Harvard Business Institute בחמש השנים האחרונות מצא ש-3 מתוך כל 4 עובדים, משמשים בפועל כ unpaid caretakers שלעיתים מטפלים באופן אקטיבי ב-3 דורות בו זמנית (דור ההורים אחורה, דור הילדים ובעצמם), מציאות זו מתווספת לצורך להתנהל באפקטיביות, לשמור על פרודוקטיביות בעבודה בלחץ היומיומי בו הם נמצאים באופן כללי.
ארגונים (שנמדדו במחקר) משלמים מדי שנה מחירים ישירים של תחלופת עובדים, אובדן ידע מצטבר, ירידה בפרודוקטיביות, ימי מחלה וימי היעדרות אחרים על רקע רגשי שמגיעים ל $530 מיליארד מדי שנה. בישראל המצב דומה ואף חמור יותר – מצב בטחוני רגיש, משבר כלכלי ואפילו תקופת החגים גורמת לעלייה גבוהה בממדי הסטרס בקרב העובדים בארגון.
המסקנה יש צורך ללמוד לנהל את רמות הסטרס בתוכן אנחנו מתפקדים ברמה יום יומית על מנת להעמיק את הבריאות הפיזית שלנו ולחזק את החוסן הרגשי.
השנה בהרמת הכוסית לחג בארגון שלך, יש לך יכולת לתת לעובדים כלים להתמודדות באופן שגם יתמוך בהם ברמה האישית, יאפשר להם לחזור בצורה מאוזנת ופרודוקטיבית יותר לקראת הרבעון האחרון של השנה וגם ישבור את המיתוס של עוד הרמת כוסית כדי לצאת ידי חובה.
מרצה: מיה מילר
כמייסדת BALANCE OF ART אני מובילה ארגונים לטפח ולשמר עובדים, תוך תמיכה במטרות העסקיות ע"י יצירת איזון, חוסן רגשי ומיומנויות לניהול לחץ ושחיקה ומגבירי אושר ארגוני.
"באתי לעולם כדי לעשות אימפקט. אני חולמת, אני סוכנת שינוי, ואני אופטימית"
כמרצה מבוקשת, אני נלהבת לסייע לאנשים וארגונים להצליח לחיות את הייעוד שלהם מתוך איזון בעולם המשתנה ללא הרף. עם נסיון של מעל 15 שנה כיועצת מו"מ , מגשרת וכמנחה מוסמכת הן במיינדפולנס והן בשיטת Life Alignment אני מספקת פתרונות תפורים אישית להתמודדות עם לחץ ושחיקה לאנשים וארגונים.
לאורך השנים העברתי הרצאות וסדנאות וליוויתי באופן אישי מנהלים מחברות וארגונים מובילים. הנסיון הנרחב שלי מאפשר לי לחלוק את הידע שלי בדרך נגישה ובלתי נשכחת, ולהעצים את השומעים להשקיע בתשוקה שלהם עצמם, ולהשפיע על אחרים ולחיות באיזון.
ארגונים שעבדתי איתם
שמעו ואהבו
נשתמע בהמשך בטוח 🙂
